暇人大学生の雑記ブログ

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2018-09-07から1日間の記事一覧

ストレスに対する最強の対処法!~ストレスは「悪」ではない⁉~

日常生活にストレスはつきものですよね。 ストレスで体調を崩してしまったり、気分が沈んでしまったりって経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか? そんな、我らの敵、ストレスですが、、、 実は ストレスによって幸福度が高まる なんて衝撃の事実があ…